Макробиотика — это система правил в виде жизни и питании, при поддержке коих регулируется наше психофизическое положение. Доктора и философы из различных уголков земного шара используют этот термин для определения жизни в абсолютном согласии с находящейся вокруг природой. В данной заметке мы познаем, в чем заключается макробиотика, собственно что это это, ее происхождение, а еще дадим перечень надлежащего данной системе питания.
Поговорим немного об истории возникновения данной необычной системы питания. Предоставленная система питания применяется с незапамятных времен в Стране восходящего солнца в монастырях. Там ее именуют седзин рери — «улучшающая суждения кухня». Понятие «макробиотика» есть в том числе и в трудах Гиппократа. Но официально этот термин был замечен в книжке Христофа Гуфеланда (немецкого врача) в 1796 г. Передовую теорию системы придумал Сагэн Итидзука (японский боевой врач). Он в 1897 году опубликовал личный большой работа «Химическая доктрина долгого срока жизни и питания». Через год он выпустил личный учебник по питанию, выдержавший в последующем 23 издания. Итидзука воспользовался макробиотическое стол при онкологии и иных болезнях, назначая прикованным к своим кроватям кофейный рис, морские водные растения, овощи. Группа его последователей в 1908 году сделала «Общество исцеления пищей».
В некий момент книжка Итидзуки оказалась в руках у Юкиказа Сакуразаве, юного учащегося, который стал позднее популярен на Западе как Джордж Осава, японский доктор и философ. Излечившись при поддержке макробиотики от туберкулеза, он начал сам раздавать данное учение. Написал в пределах 100 книжек по данной системе, восточной медицине и философии; посетил в различных государствах с семинарами и лекциями; открыл «Школу для невежд», в которой учил восточной философии и единственному порядку. На Западе макробиотическое стол (что это это, мы познаем в заметке ниже) стало распространяться в 60-х годах минувшего века, впоследствии такого, как оно была приспособлена к европейскому виду мышления. В пределах 1000 макробиотических центров сейчас трудятся в Канаде, США, Италии, Голландии, Германии, Англии, Испании, Франции, Австралии, Южной Америке, Швейцарии, Стране восходящего солнца, Словакии, Польше, Дании, Австрии, Бельгии, Африке и на Аляске.
Экология — наука, изучающая жизнь различных организмов в их естественной среде обитания, или окружающей среде. Окружающая среда — это все живое и неживое вокруг нас. Ваша собственная окружающая среда — это все, что вы видите, и многое из того, чего вы не видите вокруг себя (например, воздух, которым вы дышите). Она в основном неизменна, но ее отдельные детали постоянно изменяются. Ваше тело — в каком-то смысле тоже окружающая среда для многих тысяч крошечных существ — бактерий, помогающих вам усваивать пищу. Ваше тело является для них естественной средой обитания.
Экология изучает, как растения и животные, включая людей, живут вместе, влияют друг на друга и на окружающую их среду. Начнем с вас. Подумайте, как вы связаны с окружающей средой. Чем вы питаетесь? Куда выбрасываете отходы и мусор? Какие растения и животные живут рядом с вами. То, как вы воздействуете на окружающую среду, оказывает обратное воздействие и на вас, и на все живые организмы, которые живут рядом с вами. Взаимосвязи между вами и ними образуют сложную и разветвленную сеть.
Естественное окружение группы растений и животных называется средой обитания, а сама группа, живущая в ней, — сообществом. Переверните камень и посмотрите, о пол над ним живет. Миленькие сообщества — всегда часть больших сообществ. Так, камень может быть частью ручья, если он лежит на его берегу, а ручей — частью леса, в котором протекает. В каждой крупной среде обитания живут различные растений и животных. Попробуйте отыскать несколько различных типов среды обитания вокруг вас. Глядите вокруг: вверх, вниз — во все стороны. Но не забывайте, что жизнь надо оставить такой, какой вы ее застали.
Самостоятельным направлением экологического исследования является экология человека. В действительности, если строго придерживаться правил иерархии, данное направление должно входить составной частью в биоэкологию, в частности как аналог уаутоэкологии в рамках экологии животных. Однако, учитывая ту огромную роль, которую играет человечество в жизни современной биосферы, это направление выделяют в качестве самостоятельного. В экологии человека целесообразно выделить эволюционную экологию человека, археоэкологию, рассматривающую взаимоотношение человека со средой обитания начиная со времен первобытного общества, экологию этносоциальных групп, социальную экологию, экологическую демографию, экологию культурных ландшафтов и медицинскую экологию.