Ортопедические стельки (ортезы) представлять никому не надо. Про них пишут СМИ, их активно используют доктора — ортопеды, реабилитологи, травматологи. Применение ортезов являются одной из основных коррекционных методик при патологиях стопы и одним из вспомогательных методов при сколиозе, болях в коленных суставах, тазобедренных суставах, целом ряде других состояний. Положительных отзывов про индивидуальные ортопедические стельки в интернете масса.
Можно регулярно счищать натоптыши, мозоли, различными способами бороться с целлюлитом, варикозным расширением вен, сосудистыми «звездочками»… Эти проблемы будут возвращаться снова и снова. Это лишь борьба со следствиями, причиной которых зачастую являются нарушения в работе стопы. А ведь мы редко думаем о стопе как об источнике болезни, если она не болит и нам удобно ходить. Индивидуальные детские ортопедические стельки помогают правильно сформировать стопу вашего малыша, а индивидуальные стельки для подростков снижают утомляемость и, как следствие, способствуют хорошему самочувствию и отличной успеваемости вашего ребёнка.
Неподходящая или некачественная обувь, ускоренный темп жизни, огромные нагрузки на стопы — все это приводит к развитию заболеваний костей и суставов, способных сделать движения человека дискомфортными и даже болезненными. Патологические изменения могут коснуться не только мышц, но и костей, провоцируя их деформации. Предотвратить и исправить такие проблемы можно с помощью ортопедических стелек.
Так что, решать вам.
Экология — наука, изучающая жизнь различных организмов в их естественной среде обитания, или окружающей среде. Окружающая среда — это все живое и неживое вокруг нас. Ваша собственная окружающая среда — это все, что вы видите, и многое из того, чего вы не видите вокруг себя (например, воздух, которым вы дышите). Она в основном неизменна, но ее отдельные детали постоянно изменяются. Ваше тело — в каком-то смысле тоже окружающая среда для многих тысяч крошечных существ — бактерий, помогающих вам усваивать пищу. Ваше тело является для них естественной средой обитания.
Экология изучает, как растения и животные, включая людей, живут вместе, влияют друг на друга и на окружающую их среду. Начнем с вас. Подумайте, как вы связаны с окружающей средой. Чем вы питаетесь? Куда выбрасываете отходы и мусор? Какие растения и животные живут рядом с вами. То, как вы воздействуете на окружающую среду, оказывает обратное воздействие и на вас, и на все живые организмы, которые живут рядом с вами. Взаимосвязи между вами и ними образуют сложную и разветвленную сеть.
Естественное окружение группы растений и животных называется средой обитания, а сама группа, живущая в ней, — сообществом. Переверните камень и посмотрите, о пол над ним живет. Миленькие сообщества — всегда часть больших сообществ. Так, камень может быть частью ручья, если он лежит на его берегу, а ручей — частью леса, в котором протекает. В каждой крупной среде обитания живут различные растений и животных. Попробуйте отыскать несколько различных типов среды обитания вокруг вас. Глядите вокруг: вверх, вниз — во все стороны. Но не забывайте, что жизнь надо оставить такой, какой вы ее застали.
Самостоятельным направлением экологического исследования является экология человека. В действительности, если строго придерживаться правил иерархии, данное направление должно входить составной частью в биоэкологию, в частности как аналог уаутоэкологии в рамках экологии животных. Однако, учитывая ту огромную роль, которую играет человечество в жизни современной биосферы, это направление выделяют в качестве самостоятельного. В экологии человека целесообразно выделить эволюционную экологию человека, археоэкологию, рассматривающую взаимоотношение человека со средой обитания начиная со времен первобытного общества, экологию этносоциальных групп, социальную экологию, экологическую демографию, экологию культурных ландшафтов и медицинскую экологию.